🛵🚴♂️ ¿Sabéis lo que es el trasmoto? Se trata de entrenamientos en los que el ciclista pedalea durante horas a rueda de una moto conducida por un técnico para simular el ritmo de un pelotón en competición. Es una sesión muy habitual entre los profesionales cuando toca sumar entrenamientos de calidad.
💪🏻 Esta semana, nuestro mecánico Mikel Ezkieta hizo trasmoto a nuestro velocista Enrique Sanz. Cada cierto tiempo, Ezkieta se apartaba para dejar cara al viento a Sanz, que realizaba sprints como los que se ven en el vídeo: abusando de cadencia, buscando generar la máxima potencia posible. ¡Qué dolor de piernas!
⚡️ Trabajo duro, sí. Pero es que en el ciclismo, y en la vida, lo fundamental para triunfar es trabajar mucho y bien!!! ...
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#CiclismoReal: Durante la primera mitad del mes de julio, buena parte de nuestros ciclistas españoles están entrenando en la altitud de Andorra.
🤔 Bien hecha, esta concentración en altura producirá adaptaciones fisiológicas que incrementarán el rendimiento porque harán que el cuerpo sea más eficiente durante el ejercicio. Mal hecha, será contraproducente.
🤓 En la web del equipo os explicamos las pautas que están siguiendo nuestros ciclistas para que sus entrenamientos sumen y mejoren su condición física.
📲 equipokernpharma.com/ciclismo-real/preparacion-concentracion-altura-iosune-murillo/ ...
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La nutrición es un aspecto esencial del rendimiento deportivo. Una ventaja en este ámbito puede ser el detalle diferencial en la competición.
💪🏻 En la página de Facebook de Finisher os contamos cómo utilizamos Generation UCAN, esencial tanto para nuestro rendimiento en carrera (por las dos horas de combustible que proporciona la versión de hidratos de carbono) como para nuestra recuperación (por las propiedades de su versión con proteína).
Finisher
#GenerationUCAN, el mejor aliado ⚡️ del equipo ciclista @EqKernPharma. ¡Por algo la llamamos #laenergíaquesemantiene! En este vídeo conoceremos la opinión de nuestros ciclistas y de los expertos de Kern Pharma para entender cómo les ayuda la suplementación de #Finisher. 😉
Y es que la gama #UCAN proporciona 2 horas de combustible sin picos ni caídas bruscas para tomar antes y durante del entreno o la competición, mientras que su versión sabor chocolate 😋 con proteínas ayuda a aumentar y conservar la recuperación muscular. Con Superstarch® (almidón de maíz), proteínas y vitamina C.
¡Conócelo todo en este vídeo! ¡A tope! 💨 ...
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EquipoKernPharma2020-07-03 14:43:182020-07-09 08:53:42La cumbre de la forma física
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EquipoLizarte2020-06-11 08:13:532020-06-11 08:13:53Una semana de trabajo en Navarra
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EquipoLizarte2020-05-29 11:08:082020-05-29 11:08:08Nuestra ropa de verano: guía para expertos
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EquipoLizarte2020-05-20 10:32:322020-05-20 11:37:34Los aliados perfectos
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EquipoLizarte2020-05-13 10:38:402020-05-13 10:50:47Cercanía y conversación
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EquipoLizarte2020-04-29 10:45:402020-04-29 10:47:53El pico de forma inconsciente
